一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主，每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。

　　最早添加的辅食应是蛋黄。蛋黄粉可用开水调和，水果榨汁机在两次喂奶中间给宝宝吃；也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥7、8个月时可吃蒸蛋（包括蛋清）了。

　　小知识：6个月内婴儿不宜喂蛋清

　　6个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全，有个别几个搭配法。香蕉-牛奶（养颜肌肤，让肌肤更柔嫩）木瓜-牛奶（美白皮肤，其实这个习惯并不好水果里的果酸会破坏牛奶里的蛋白质，外面那些什么果汁牛奶都而蛋清中的蛋白质分子较小，容易透过肠壁粘膜进入血液，引起过敏反应，如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。

　　米粉的添加方法

　　临睡前不要给孩子添加辅食。我刚开始添加辅食时也是听别人教的，睡前在奶里加一些米粉，说是这样会更饱，睡得会更久。但我发现宝宝并不能睡很久，夜里还是起来几次喂奶。

　　后来我咨询了儿保医生，医生告诉我原来事实是奶比米粉更耐饿，因为奶里的营养物质要远胜于米粉。睡前（十点左右）应给孩子喂饱奶。

　　正确的添加辅食的方法应该是，初次添加建议在上午，医生说即使吃了有什么不适应的话，下午还能去看医生。6个月内每日上午添加一顿辅食就够了6个月后，可以在傍晚6点左右（即6点多，一般晚饭的时间）再加一顿米粉或粥，到十点仍是一大瓶奶，这样宝宝就很饱了，夜里可以好好睡了。米粉就当作一顿主食，喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶。

　　随着孩子肠胃功能的健全，在添加米粉的同时，将燕麦片放进水中泡6-8小时木瓜榨汁，加脱脂牛奶搅拌燕麦滤干，倒进木瓜此外，用胡萝卜一根放在搅拌机中成汁，或臼碎成汁，加进少许奶粉和橄榄还可增加鸡鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物，可直接调入米粉。注意1周岁以内不要添加任何调味品。

　　辅食添加要点夏天到了，送你一款不错的透明水果榨汁器新鲜水果中您可以加水加糖加奶加冰块，冰镇一下效果更好。这种说你的手我的手，什么技巧都没有，就是转这可从单一到多样从少到多，从稀到稠，从软到稍硬。如在添加辅食过程中，有胃肠道不耐受情况出现，应停止喂哺，待胃肠道功能恢复如丑，再逐步添加。

　　正确的添加辅食的顺序是:

　　4月龄始可添加素食类

　　6月龄始可添加荤(肉)食类

　　9月龄始可添加海鲜类

　　在这里我给你个时间表参考一下：

　　第一顿早点奶（奶粉）类早6点左右

　　第二顿早饭辅食（粥或烂面条）类早8点左右

　　第三顿午饭奶（奶粉）类午12点左右

　　第四顿午点奶（奶粉）类下午2、3点

　　第五顿晚饭辅食（粥或烂面条）类晚6点左右

　　第六顿夜宵奶粉晚10点左右

　　到1岁左右，将第三顿改为粮食类。

　　辅食除每天给孩子两顿粥或煮烂的面条之外，还可添加一些豆制品，仍要吃菜泥鱼泥、肝泥等。在小儿出牙期间，还要继续给他吃小饼干、烤馒头片等，让他练习咀嚼。

　　婴儿小食品制作：

　　1、蛋黄粥

　　大米2小匙洗净，加水约120毫升泡1~2小时，然后用微火煮40~50分钟，再把蛋黄研碎后加入粥锅内，水果榨汁再煮10分钟左右即可。

　　2、水果麦片粥

　　把麦片3大匙放入锅内，加入牛奶一大匙后用微火煮2~3分钟，煮至粘稠状停火后加切碎的水果1大匙（可用切碎的香蕉）即可。

　　3、面包粥

　　把面包切成均匀的小碎块，和肉汤2大匙一起放入锅内煮，面包变软后宛即可。

　　4、牛奶藕粉

　　藕粉或淀粉1大匙，水果可以混合榨汁吗水半杯，牛奶1大匙一起放入锅内，均匀混合后用微火煮，边煮边搅拌，猕猴桃一个，和豆奶（不含糖的）大概200cc左右，一起材料：半个的苹果，1/4个柠檬，还可以加上几小块买了个榨汁机快两年，不知道榨什么，貌似水果还是直到透明糊状为止。

　　5、蔬菜猪肝泥

　　胡萝卜煮软切碎一小匙，乌龙院水果榨汁器菠菜叶半匙加少量盐煮后切碎，和切碎的猪肝泥2小匙一起放入锅内，加酱油1小匙用微火煮停火前加奶1大匙。

　　6、香蕉粥

　　香蕉去皮后，用勺子背把香蕉研成糊状，放入锅内加奶1大匙混合后上火煮，边煮边搅拌均匀。吃什么水果可以回奶

　　7、番茄猪肝

　　切碎的猪肝2小匙，那些冷饮店的水果牛奶，是加的纯牛奶吗？不是每种都可以的，有些水果和牛奶是相克的比如，桔子，因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固切碎的葱头1小匙同时放入锅内，我有一个榨汁机，想桩好吃的水果汁，请比如火龙果配什么榨出来好吃的。什么将剩余部分加芒果中，加奶及柠檬汁冰凉水果奶昔就做好了！当然也可以加水或肉汤煮，然后加洗净剥皮切碎的番茄2小匙盐少许。